不同材质和平面的泡沫轴上滚压，效果也不同，以小腿放松为例:1号迷彩六角浮点泡沫轴，接近于平面的设计，材质铁滚乐小腿为舒适，绝大部分人都能接受，单腿放在上方觉得力度不够还可以双胎搭在一起增加强度,4号三角浮点泡沫轴，我双腿搭在-起滚压，也能适应，因为它的凸点表缓和，滚压的时候疼痛感不会那么强烈，但又可以比前两款更深的按摩肌肉,5号狼牙棒泡沫轴滚压，因为凸点比较刺激，所以也是单腿放.上去做定点不动的压，还有横切会更造合，如果是来回滚压，刺激感会很强，比较适合疼痛耐受度高的姐妹使用,3号一体成型经典款硬轴，像我本人也只能是臀部离地单腿在上方滚压，因为疼痛会比1号迷彩强很多，平面的都很适合来回滚压及横切,电动epp泡沫轴哪家靠谱？致电无锡点彩新材料科技有限公司。南通EPP三合一电动epp泡沫轴
狼牙棒泡沫轴（深层组织滚压器）优点这种表面有明显隆起的泡沫轴是专门为“挖掘”肌肉的触发点而设计的，可以影响深层组织，大颗粒十分粗狂，能帮助集中刺激拥有多个触发点的区域，使用起来要控制力度，它能帮助快速放松那些痛点。但是要注意辨别肌肉节点、粘连以及扳机点并施加压力。缺点不适合新手，同时放松的话白也个人建议先用普通泡沫轴接着搭配狼牙棒。电动泡沫轴：EVA材质的浮点能有效放松肌肉深层的组织，4挡的振动调节方便实用，重要的是价格实惠。南通EPP三合一电动epp泡沫轴电动epp泡沫轴售价多少钱？致电无锡点彩新材料科技有限公司。
我们的副交感神经在兴奋状态下，你会感觉很放松,比如用手轻轻的抓头、慢慢的揉肚子、抚摸后背都会让人放松下来,因为这些地方是”副交感神经“比较密集的地方，当它们受到刺激的时候就会促活“副交感神经系统”，从而抑制会使人亢奋、警觉、紧张的”交感神经系统”,你可以在桥式的姿势下把一根电动泡沫轴放在骶骨的下方，打开3-4档，这时压力就会对副交感神经密集的这里产生一个令人放松的刺激，当振动发生之后，就可以同时促活环层小体和副交感神经，你就会觉得更加的放松,
选择长的还是短的？这个问题其实很简单。长的泡沫轴使用起来比较方便，短的泡沫轴携带起来比较方便。如果泡沫轴太短的话，身体躺下的时候它无法完全覆盖到脊椎和颈部、肩部。选择表面平整的还是带狼牙、凸点的?根据我和身边大部分人的使用体验来说，比较好还是选择光滑的泡沫轴。因为有凸点的泡沫轴表面设计的缘故，与身体的接触面积比较小，反而会导致单位面积的压力增大，所以会产生明显的疼痛。比如我在使用的时候，就会因为疼痛下意识的放松压力，这样放松的效果就会大折扣了。当然，如果你觉得自己的承受能力够强，那选择凸点也是可以的。电动epp泡沫轴厂家电话，致电无锡点彩新材料科技有限公司。
当我们用非电动的设备进行自我放松的时候，设备与身体之间发生的多的运动是滚动，而不是牵拉筋膜所需要的滑动。当然你也可以把设备固定，让身体做动作，产生筋膜牵拉的效果，但你看模特的表情就知道，这种放松方式有多“残忍”了。同样的动作如果使用了电动设备，感受就完全不一样了。我们可以身体不动，当你保持一定的压力和方向，随着设备的震动，身体就会和设备之间发生位移，这个位移就有类似筋膜手法的效果，只是相对来说效果会差一些，但自己能做到这个效果就已经很不错了。电动epp泡沫轴的厂家哪家好？无锡点彩告诉您。EPP齿轮电动epp泡沫轴
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泡沫轴的使用方法大家都知道，就是“滚”、那么你知道滚什么吗？不是多数人所笼统认为的“肌肉放松按摩”，其实泡沫轴更重要的是在松解你的肌肉筋膜、提高身体的柔韧性及灵活性,因为泡沫轴滚压放松时肌筋膜会对缓慢施加给身体的压力、以及某种特定的化学物质产反应，例如应激,筋膜的大部分物质都是水，泡沫轴产生的压力把水挤出筋膜细胞，压力去除时，就会有更多的水被吸入筋膜，使筋膜移动更顺滑，减少摩擦力，让身体产生更好的力和稳定性,南通EPP三合一电动epp泡沫轴
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