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 拉面油就选用一级精练菜籽油。

配比：面粉 500克 盐 4克 拉面剂2% 水250--300克

和面的水应根据季节确定水温，夏季水温要低，约10度左右，春秋季18度左右，冬季25度左右。只有在特定水温下，面粉中所含蛋白质才不发生变形，生成较多的面筋网络；则淀粉也不发生糊化，充实在面筋网络之间。夏季调制时，因为气温较高，即使使用冷水，面团筋力也会下降。遇到这种情况，可适当加点盐，因为盐能增强面筋的强度和弹性，并使面团组织致密。拉面剂建议选用兰州大学力司化工厂出品的速溶蓬灰拉面剂，该产品与传统蓬灰相比，有拉面不易断条，面质更“筋”，不含有这的氰、砷、铅等物质，具有速容的优点。使用时用温热水化开，并凉晾（每500克拉面剂加水2500克，可拉面粉75——90千克）。

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 汤汁是兰州牛肉面的灵魂，一碗面条全凭牛肉汤底提味，面条劲道爽滑，麦香味味儿鲜香不刺激，纯汤的香味扑鼻，想着想着口水就出来了，这就是兰州牛肉面的魅力。兰州牛肉面的面条类型丰富，有着各种口感，细的、二细、宽的、大宽等等种类各凭爱好，一口下去就能让你吃到它的精髓。牛肉面的劲头，是简陋下面的斑衣戏彩。没有比这更爽滑的面了，也没有比这更五彩斑斓的面了一代代人，硬生生地战天斗地，开山钻路悬空架桥，辟出城市的灯火楼台，硬是过得有声有色，硬是过得有滋有味，硬是过得奋发**。南人喜米，北人好面。在兰州的吃货世界，就没得南北界限，一碗面条从这点儿把南北剥离，也从这点儿将之汇合。

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兰州吃清汤牛肉面，去北京吃炸酱面，去陕西吃油泼臊子面，去新疆吃拉条子，去山西吃刀削面，去武汉吃热干面，去厦门吃线面，去中国台湾吃牛肉面等等，一个个吃过去。然后到，兰州吃牛肉面！找了一家这个区小吃排名一的牛肉面馆！我们去时是上午9点半，店里人还不是比较多！据说兰州的一日是从一碗牛肉面开始的！我们也入乡随俗，从牛肉面开始我们的欢乐一日！面和牛肉是分开卖的。面8元一碗，是手工拉面，有细面，宽面，毛细的选择。牛肉80元一斤，自行选择份量，可伴辣，口味随你喜欢。小菜2元一叠，品种还繁多，价格实在感人。排队的人们，看着师傅们盛出一碗又一碗，自己端着去座位。

兰州处于半干旱区,降水稀少,蒸发旺盛,空气湿度较小，气温随高度增加而逐渐降低,平流层平均气温直减率为°C/100m,即海拔每增加100m气温下降°C。兰州市海拔约1520m,按照气温直减率计算,兰州气温比沿海地区(海拔接近于0m)低约10°C,即使在酷暑难耐的夏季,兰州平均气温维持在20°C左右,兰州是避暑胜地；冬季,兰州受西伯利亚蒙古高压控制,气候寒冷干燥。总之,兰州的气候特征为干燥和低温,在这样的气候条件下,不利于汗液排出，按照中医的理论,排汗是排毒的一种方式,同时排汗有利于人体新陈代谢的进行,长期不排汗,使皮肤得不到呼吸,会使新陈代谢紊乱。夏季,吃辣椒促使汗液排出，冬季,尤其是早晨气温比较低,来一碗牛肉面加些辣椒,可以减少低温对身体的影响，同时食用辣椒增加食欲,满足寒冷天气下的能量消耗,这也是兰州人早餐食用牛肉面的原因。兰州牛肉面就找兰州陈记牛肉面。

兰州牛肉面是地道的一碗面，统称“某某牛肉面”，讲究“一清二白三红四绿”，指：汤清面白辣椒通红、香菜蒜苗萝卜翠绿，只是看一眼，就很有食欲，当地人吃牛肉面讲究的是两种，一是尝面，二观汤。每个面馆的拉面师傅都是持证上岗的，兰州有专业的拉面培训学校，娴熟的拉面技术是经过严格培训出来的。本地人都是吃着这碗面长大的，口味相当挑剔，面是否劲道，粗细是否符合标准，煮的火候有没有用把握好，这都是考验面馆能否有客流量的简单衡量标准，更讲究的是汤，牛肉汤一般是早晨四点左右起来开始炖，每个饭馆都有自己特有的进货渠道，但肉讲究新鲜，炖肉的用料则各家面馆都有自己独特的配方，有些老店是遗传了几代人的秘方，兰州人讲究吃头锅面，许多兰州人的早晨，是从一碗肉面开始的，在天空微亮时，走进自己中意的牛肉面馆，来一碗热腾腾的面，再配上一两个两元钱的小菜，加一份牛肉或者鸡蛋，那叫一个爽口！快速发展的时代，兰州人依然以工匠精神打造着这一碗面，和面，拉面，熬汤，切肉，流程，一点儿也没有简化，这一碗面已经成了兰州的一张靓丽的名片。 开牛肉面就找陈作林陈记牛肉面。陈记清汤牛肉面加盟价格

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牛肉面里的牛肉很少，喜欢吃肉的可另加。牛肉片切好码在碟里，两元一碟，加在面中，也可以加个卤蛋，也是一种吃法；有加了肉同时加蛋的，美其名曰：肉蛋双飞，给人以无限暇想。吃牛肉面，不在兰州吃，自是人生憾事。在兰州，牛肉面是日常生活的标配。街头巷尾俱是牛肉面馆，走三五步路便能撞见一家。在兰州的小店里来一碗美味的牛肉面，面汤清透如镜，面条筋道入味，混合牛肉的鲜香与红油辣子的鲜辣，再来点老陈醋，滋味是独一份的鲜。整个兰州人的情怀都在这一碗清透的牛肉面里了。兰州牛肉面的拉面师傅们个个都好似隐世的绝顶高手，在五尺案台之间，拉扯开合，顷刻间便能拉出粗细均匀、样式不一的面条来。兰州的面条有许多种，吃起来也各有讲究，各有性格。毛细温柔，头细随和，二细阳刚，韭叶子平静，宽面豪放，大宽粗犷。一般来说，女孩吃细面，男孩吃二细，中年老年偏好韭叶子与毛细，讲究斯文吃细面，行事粗犷吃宽面，可谓奇妙之极。 兰州陈记清汤牛肉面加盟费多少钱

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