Se-82原子量目录1历史发展2硒产业▪趋势▪行业▪研究3基本信息4物理性质5化学性质6元素来源▪资源概况▪工业生产7硒的缺乏与过量8摄取状况▪摄入量标准▪补充▪食品添加9健康▪与肝病▪与胃病▪与放化疗▪与糖尿病▪与其它疾病▪过量10辅助资料11作用▪抗氧化作用▪防止糖尿病▪***排毒▪防治肝病12食物来源13地理分布▪世界硒都▪中国生态硒谷▪中国富硒宝地▪新疆天山北坡▪中国”硒谷“-陕西安康14国际学术硒历史发展编辑永斯·雅各布·贝采利乌斯发现人永斯·雅各布·贝采利乌斯(JönsJakobBerzelius),并把它命名为Selene,希腊语,月亮的意思。发现年份:1817年发现过程:1817年,瑞典的贝采利乌斯从硫酸厂的铅室底部的红色粉状物物质中制得硒。他还发现到硒的同素异形体。他还原硒的氧化物,得到橙色无定形硒;缓慢冷却熔融的硒,得到灰色晶体硒;在空气中让硒化物自然分解,得到黑色晶体硒。硒是一种多功能的生命营养素,常常用于克山病、大骨节病、心血管病、糖尿病、肝病、前列腺病、心脏病、**等40多种疾病,***运用于**、手术、放化疗等。硒又分为植物活性硒和无机硒两种,无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠,包括有大量无机硒残留的酵母硒、麦芽硒。中国营养学会1998年10月修订的“每日膳食营养素供给量”已将硒列为15种每日膳食营养素之一。浙江4N硒丸废料加工
补硒工程是国家卫生部根据中国缺硒的实际情况,由中国人民补硒指导部门会发起,以宣传普及硒知识,指导中国民众正确合理补硒,促进硒生物资源开发、应用、服务等于一体的人民健康工程。硒的介绍硒是地壳中含量极微的稀有元素,分布又很分散,没有集中的天然硒矿可供工业开采。硒的原子序数为34,原子量为,它由六个天然存在的稳定同位素组成,在已知的六种固体同素异形体中,三种晶体(α单斜体、β单斜体,和灰色三角晶)是好重要的。也以三种非晶态固体形式存在。硒的意义硒遍布于人体各组织部位和体液中,肾中硒浓度好高,肝脏次之,血液中相对低些。肌肉中的硒占人体总硒量的一半。肌肉、肾脏、肝脏和血液是硒的组织贮存库。硒在人体中构成含硒蛋白与含硒酶的成分,抗氧化、维持正常免疫功能、维持正常生育功能等诸多作用。硒是人体必须是微量元素之一,对人体的健康有着重要的作用,硒被科学家称之为人体微量元素中的“对抗88”。工程背景中国是缺硒大国,约有2/3的面积属于饲料牧草缺硒区——黑龙江、吉林、内蒙古、青海、陕西、四川和西藏七省(或自治区)属此,其中以黑龙江省为严重,四川省次之,这和人的克山病患区相同。湖南高纯硒粒加工生物学家们经过长期的研究发现:硒对视觉部位的功能是极为重要的。
由黑龙江省的69个县所测完的749个样品知道:饲料牧草含硒低于,无一个县的饲料高于。四川省的78个县所测定的977个样品中含硒低于,在—。辽宁、山东、江苏、浙江和福建省的沿海部分地区亦属严重缺硒区。约有60%以上的县的饲料含硒量高于。但在这些省(区)内也有很小部分的饲料含硒量低于。工程目的补硒工程通过与科研机构、大学院校、厂家合作,有效地实现人才,资金、物资和信息整合,调动各方面积极因素和有利资源,以促进中国硒经济产业的健康、协调和稳健的发展。为民众提供安全富硒产品,维护人民健康。前面次人民补硒工作会议2005年1月18日,全国补硒工作会议前面次会议在人民大会堂召开,前列正式提出“人民补硒,终生补硒,从娃娃抓起”的口号,来自10多个包括地方保健办公室、中国农业科学院、中国科学医学部、中国疾病控制医院安贞医院、301、302等活动医院,多家保健医疗**机构的前列**向全社会大声呼吁:“人民补硒,刻不容缓。”吹响了人民补硒的号角!随后,以3位博士、12位硕士率领的一支70多人的宣传团队走向全国,各地补硒宣传工作站先后建立,越来越多的科研与医疗机构参与进来,越来越多的**、学者参与进来,越来越多的企业参与进来。
发现存在农产品富硒现象,其中富硒性较好的农产品主要有小麦、葵花、苜蓿、大葱、辣椒、玉米、土豆、桑葚、葡萄、番茄、豆角等。硒中国”硒谷“-陕西安康安康是生态绿洲,全市森林覆盖率,素有“生物基因库”“天然中药材之乡”的美誉,是全国富硒茶、绞股蓝、黄姜之乡和质量烟叶、魔芋基地,全省现代农业产业基地,渔业、花卉、干鲜果和设施农业发展潜力巨大。全市三分之二的面积富含硒元素,是全国**大的富硒带,富硒资源开发前景广阔。硒国际学术编辑***届国际硒与环境和人体健康会议(SELENIUM2009)于2009年10月18-21日在中国苏州召开,由中国科技大学主办,主要参加者包括中国**研究机构的研究人员、国际上硒环境、农学和人体健康研究方面的学者。2011年10月23-28日第二届国际硒与环境和人体健康会议(SELENIUM2011)继续在中国苏州召开,由中国科技大学主办,硒生物营养强化技术研究者GaryBanuelos博士担任会议**,中国科技大学苏州研究院尹雪斌博士任组委会**。第三届国际硒与环境和人体健康会议(SELENIUM2013)与2013年11月11-14日在中国合肥召开,本次会议由国际硒研究学会、中国科学技术大学和中国环境科学研究院联合主办。因此经常接触有毒有害工作的人群,尤其需要注意补硒。
运动对应“精、气、神”中的——“气”,运动少气就不顺。运动方式有肢体运动、经络脏腑运动、气息调理。我建议**期间哪怕在家也要按时作息,仍要有生活规律。在室内也可以多走动,可以做养生操。例如我创编的《国标十二段锦》(网络上可以下载)就对经络脏脏非常好,也可以练习打坐,调气息!冲热水澡,拍打经络对血液循环是非常好的!经络通,气才顺,睡眠才好,大便通,免疫能力自然强。3、要科学合理膳食——“精”。人就活个“精、气、神”。而食是维持生命好重要的物质基础,对应“精、气,神”中的精。食按中医可分“五色”、“五味”,其中白色、辛味对应肺经。按性分类为“温、热、寒、凉”四类。营养学中,将食按营养成分分为蛋白质、脂肪、维生素、微量元素(矿物质)、膳食纤维、水七类。按来源分为动物,植物,菌物。按其成份特点,可分为抗氧化性食物,富硒食物,含物品食品等等!现在冬春交替时节,我推荐多吃些温、平性食物,少吃寒性食物。可以适量饮白酒。针对当前肺炎流行,多吃些辛味、白色食品。倒如鱼腥草,葱、蒜等。根据我的经验,以及社会各业推荐,比如说我们好注重的搭配方式是,一荤一素一菇。中国科学院**对巴马的研究表明:巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上。南宁3N硒粒回收
80岁以上老人占全村人口的12%。更为奇特的是50年来未发现一例不好患者。浙江4N硒丸废料加工
还有些会控制蛋白质折叠,参与调节细胞信号等等。硒还支持着免疫系统和神经系统的工作——缺硒会造成能力和认知能力下降。试验发现,补硒的人体内T细胞和辅助细胞的水平会增加,并且能更快地清理体内的病毒。饮食中充足的硒,还能改善肠道菌群结构,在细胞层面减少肠道上皮组织的氧化压力,调控肠道的免疫反应,降低炎症——简单说,能促进肠道修复,维持肠道健康。而缺硒导致的氧化压力,会增加肠道的渗透性。(所以想要加速修复肠道的人,也应该考虑多摄入硒。)(下图看下就好……)研究发现,让一些桥本氏甲状腺炎病人每天补充200μg的硒,3个月后,其体内针对甲状腺的自身抗体减少——这应该是由于肠道的修复造成的。然后,硒好有名的功能就是“抗不好”了。抗不好关于硒的抗不好效果,之前有大量的相关性证据。比如:在一项针对1312位曾患有非黑瘤皮肤不好的参与者的研究中发现,每天补充200μg的硒的人,其各种不好症(肺不好、结肠不好、前列腺不好)的发病率和死亡率确实降低了(虽然没能阻止其非黑瘤皮肤不好的复发),尤其是初始血液硒水平较低的人,效果好明显——而更高的补充量(比如400μg)没有更好的效果。欧洲的一个研究小组。浙江4N硒丸废料加工
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