射洪DHA藻油哪种好

DHA藻油

提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，更有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育。

亚麻籽油

改善肠脏功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力使排便正常，减少大便困难。增加脑部传递介质，加强脑部活动功能，令脑部运作更有效，学习思考能力更佳。

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人体营养物质和机体能量的主要来源，在人体内能直接参与新陈代谢过程。容易被吸收，而且被吸收后能直接为人体集体利用。

DHA藻油能提高记忆、思维能力,适当的补充DHA藻油能提高眼睛的视力。射洪DHA藻油哪种好

1、藻类DHA含量高，EPA含量极低，如果从藻类中提取DHA，DHA和EPA的比例为20：1，如果是从鱼油提取，则是4～5：1。  

2、藻类提取是天然植物性的，没有鱼腥味，抗氧化能力强，如果深海鱼油提取的话，它的性质比较活跃，就很容易氧化变腥。  

3、藻类提取的DHA**有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜的发育。

从两者的特点可知，鱼油DHA和藻油DHA，在原料来源和DHA含量上都有所不同。相比之前，藻油DHA的纯植物来源，更加纯净安全，所含的DHA纯度也高于鱼类DHA产品。 南部DHA藻油多少钱由于人体自身不能合成DHA，且在日常膳食中摄入不足，因此，需要额外服用DHA补充产品。

选用深海藻类提取的DHA，不经海洋环境污染，纯度高,适合孕妇及婴幼儿服用，含蓝莓中含有丰富的“花青素”（Anthocyanin)(活性物质），这是维护眼睛健康，预防视力受损的总要元素，其功能在于保护眼睛的微血管，进而促促进血液循环。蓝莓精华能有效*****，防止动脉硬化，促进心血管健康。

据中国居民膳食营养素推荐摄入量2013版，怀孕和母乳喂养期间， 200mg/天；0-36个月宝宝，每天为100mg天；4岁以上儿童逐渐增加到10岁时的250mg天。

以常见的食物换算，婴幼儿100mg的DHA需求，需要喝配方奶粉1300ml，吃鲫鱼330g，吃大家认为的“补脑佳品”核桃……30kg！

那么儿童250mg的需求量，可以换算看看。

鱼油和藻油是Omega-3家族中的带头大哥，都含有二十碳五烯酸（EPA)与二十二碳六烯酸（DHA）等Omega-3脂肪酸。

其中，鱼油是自富含脂肪的鱼类（如金枪鱼、三文鱼)体内提取的油脂，未经转脂处理的鱼油EPA含量在18%以上，而DHA在12%以内。目前，鱼油被视为EPA的主要来源。

DHA藻油是利用单细胞藻类（如双鞭甲藻、裂壶藻、吴肯氏藻)发酵、提取的产物，其DHA含量尤为丰富。双鞭甲藻、裂壶藻来源的藻油中，DHA含量可高达50%，而EPA一般在5%以下。所以要获取DHA，优先是DHA藻油而不是鱼油。 DHA被誉为“裨益一生·健康全身”的功效成分，其健康功效似乎现有的保健食品功能声称还不能完全囊括。

DHA藻油也做个”辅助降血脂“宣称也未尝不可，但不就是”兄弟阋于墙“了吗，如何御其外？DHA藻油还是应该给自己一个不同的定位，如”改善记忆“、”改善视力“或者“辅助***”、”改变睡眠“抑或“有助于增强抵抗力”、“促进生长发育/改善生长发育”。

”脑黄金“的帽子**初被戴在鱼油头上，但事实上，DHA才是大脑和视神经中**丰富的Omega-3，而且对脑神经传导和突触的生长发育极为重要。新近的诸多研究发现，提高DHA摄入量能降低阿尔兹海默病风险及改善轻度阿尔兹海默病病人认知记忆能力，通过摄入足量的DHA可以防止阿尔兹海默病，预防痴呆。多个**机构确认，在人类生命的整个过程中，大脑对DHA的依赖持续存在。所以，真正的”脑黄金“是DHA，以DHA为主要成分的DHA藻油应该把”脑黄金“这个帽子抢回来并担当起”辅助改善记忆力“的重任。 海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内累积下来。因此直接服用藻类DHA不仅更直接，而且也不会有鱼油的腥味。射洪DHA藻油哪种好

因为dha鱼油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀释血液的作用。射洪DHA藻油哪种好

根据科学研究的数据说明，人体中如果dha的含量高，那么这个人的脑力发育是很不错的，它的智商、记忆力和思维能力都是很活跃很高的。

很多妈妈在还怀着孕的时候就开始吃含有dha成分的食物了，这是因为可以很好的为胎儿做好预防近视的准备，人体的视网膜周围是被很多磷脂分子围绕着的，而这些磷脂分子中的dha成分十分的丰富，而且dha藻油对于视网膜内含有的色素分子是有很好的提高敏锐的作用的，所以平时适量吃一些dha藻油对于视力的保护和提升都有着很好的作用。 射洪DHA藻油哪种好

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