专注心理测评的心理测试缓解裁员压力有什么意义

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#。《<小悠和明宇：宠物训导师的裁员困境>》小悠：明宇，公司业务大调整，我宠物训导师的工作没了。为这份工作付出好多，现在突然失业，对未来一点头绪都没有，压力大得不行。明宇：小悠，先别慌，去泽沃心理平台做测评。先用 PSST 心理压力自测量表评估压力水平，再用 SAS 焦虑自评量表测测焦虑程度。小悠：测完了，压力和焦虑值都很高。明宇：接着做卡特尔 16PF 人格测试，了解性格特点，再搭配霍兰德职业兴趣测试，看看有没有新方向。小悠：做完了，我喜欢和动物打交道，对宠物护理挺感兴趣，可还是很迷茫。明宇：用个人心态自测量表评估心态，再做 SDS 抑郁自评量表，看看有没有抑郁倾向。小悠：结果显示心态消极，有轻微抑郁倾向。明宇：咨询师建议你学习宠物护理知识，考相关证书。必要时借助 SCL90 症状自测量表全方面检查。小悠：要是学了知识、考了证书，状态还没改善怎么办？明宇：用创伤后应激障碍测试量表，排查创伤反应，再和咨询师沟通。小悠：好，我试试。职业测评：为裁员后的职场人搭建职业发展的桥梁。专注心理测评的心理测试缓解裁员压力有什么意义

裁员后健康与心理的双重考验：46岁的田先生在一家化工企业工作，因企业产业升级、优化人员结构而被裁员。此前长期在化工环境中工作，田先生本就有一些健康小问题，失业后压力骤增，健康状况愈发不佳，心理上也变得脆弱敏感。他来到泽沃心理平台，咨询师先用SCL90症状测试量表，发现他除了抑郁、焦虑症状外，躯体化症状也较为明显。通过SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表确定，他的焦虑和抑郁已影响到日常生活。田先生担心自己因健康问题难以找到新工作，又因经济压力无法安心调养身体。咨询师一方面联系专业人士为他提供健康建议，另一方面帮他分析就业方向，鼓励他尝试对健康要求相对较低的后勤管理类工作。在咨询师的帮助下，田先生开始调整生活习惯，积极求职，逐渐走出困境。专注心理测评的心理测试缓解裁员压力有什么意义借助职业测评，修复裁员对职业发展的负面影响。

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#。《<依琳和宇轩：电子竞技陪练的裁员危机应对>》依琳：宇轩，公司缩减业务，电子竞技陪练岗位被裁了。在这行投入不少精力，现在失业，担心找不到合适工作，压力特别大。宇轩：依琳，别太担心，去泽沃心理平台做测评。先用 SAS 焦虑自评量表和 PSST 心理压力自测量表，评估焦虑和压力程度。依琳：测完了，焦虑和压力都很大。宇轩：再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表，分析性格和心态。借助霍兰德职业兴趣测试，探索新职业路径。依琳：做完了，我反应敏捷，对游戏赛事运营有点兴趣，可还是没底气。宇轩：用个人心态自测量表评估心态，再做 SDS 抑郁自评量表，看看情绪状态。依琳：结果显示心态偏消极，有抑郁倾向。宇轩：咨询师建议你学习游戏赛事运营知识，参与小型赛事积累经验。必要时借助 SCL90 症状自测量表调整状态。依琳：要是学了知识、积累了经验，还是没底气怎么办？宇轩：用心理素质适应与控制测试量表，提升适应能力，再找咨询师寻求帮助。依琳：好，我努力改变。

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#。《<宇泽和诗涵：宠物殡葬师的裁员阴霾>原始尺寸更换图片宇泽：诗涵，公司业务重组，我宠物殡葬师的工作没了。我一直很热爱这份充满意义的工作，现在失业，感觉生活都失去了方向，心情特别沉重。诗涵：宇泽，别太消沉，先去泽沃心理平台做测评。用 PSST 心理压力自测量表，看看你当下的压力值，再用汉密尔顿抑郁量表评估抑郁程度。宇泽：测完了，压力值超高，抑郁程度也挺严重。诗涵：接着做卡特尔 16PF 人格测试和 MBTI 职业性格测试，了解自身性格。搭配霍兰德职业兴趣测试，找找新方向。宇泽：做完了，我同理心强，对宠物心理疏导挺感兴趣，可心里还是没底。诗涵：用个人心态自测量表评估下心态，再做 SDS 抑郁自评量表，看看有无抑郁倾向。宇泽：结果显示心态消极，抑郁倾向明显。诗涵：咨询师建议你学习宠物心理疏导知识，参与相关志愿活动积累经验。必要时，借助 SCL90 症状自测量表全方面检查。宇泽：要是学了知识、积累了经验，状态还没改善怎么办？诗涵：用创伤后应激障碍测试量表，排查创伤反应，再和咨询师沟通。宇泽：好，我努力试试。借助职业测评，缓解裁员后因社交地位变化带来的心理落差。

裁员危机下的重生：46岁的陈峰在被公司裁员后，感到前所未有的压力，焦虑和抑郁情绪如影随形。他对未来感到迷茫，不知道该何去何从。陈峰来到泽沃心理平台，咨询师借助SCL90症状测试量表、SDS抑郁测试量表、SAS焦虑测试量表，确定他的心理问题。卡特尔16PF人格测试发现他性格沉稳但缺乏创新意识，MBTI职业性格测试显示他适合传统行业工作。咨询师先帮助陈峰缓解情绪压力，调整心态。然后，根据霍兰德职业兴趣测试，发现他对物流行业有一定兴趣，职业成熟度自评量表也显示他具备相关的职业能力基础。于是，咨询师帮助他完善简历，推荐合适的物流企业。陈峰成功入职，在新岗位上逐渐找回自信，摆脱了负面情绪的困扰。职业测评助力在裁员后找准职业发展的平衡点，兼顾生活。专注心理测评的心理测试缓解裁员压力有什么意义

用职业测评化解裁员后因职业倦怠带来的发展困境。专注心理测评的心理测试缓解裁员压力有什么意义

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#。《<晨宇和诗韵：电商运营的裁员困局突围>》晨宇：诗韵，公司业务收缩，我电商运营的工作没了。现在电商行业竞争这么激烈，我担心找不到新工作，压力特别大，晚上都睡不着了。诗韵：晨宇，别太焦虑，先去泽沃心理平台做测评。用 PSST 心理压力自测量表和 SAS 焦虑自评量表，测测当前压力和焦虑水平。晨宇：测完了，压力和焦虑值都很高。诗韵：接着做卡特尔 16PF 人格测试和 MBTI 职业性格测试，分析自己的性格。再借助霍兰德职业兴趣测试，看看有没有新的职业方向。晨宇：做完了，我思维灵活，对数字敏感，还是想在电商或数据分析方向发展，但依旧很迷茫。诗韵：用个人心态自测量表评估心态，再做 SDS 抑郁自评量表，看看是否有抑郁倾向。晨宇：结果显示心态偏消极，有轻微抑郁倾向。诗韵：咨询师建议你整理电商运营项目经验，针对性学习数据分析知识。必要时，借助 SCL90 症状自测量表全方面检查身心状态。晨宇：要是做了这些，状态还没改善怎么办？诗韵：用创伤后应激障碍测试量表，排查因裁员产生的创伤反应，再和咨询师沟通解决。晨宇：好，我尝试一下。专注心理测评的心理测试缓解裁员压力有什么意义