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《考试焦虑量表修复前后桌关系》数学老师:雨彤、子墨,近期看你们上课都不怎么互相讨论问题了,是有什么情况吗?雨彤:老师,是上次数学考试前,我很焦虑,子墨在旁边讨论难题,我就觉得他在给我压力,然后对他态度不好。后来用泽沃心理平台的考试焦虑量表测评,咨询师杜老师分析出我的考试焦虑导致情绪不稳定,对周围的人比较敏感;子墨则没有意识到我的焦虑状态,还是照常讨论。杜老师教我要调节情绪,正视焦虑;也让子墨多关心我的感受。我跟子墨道歉说:“子墨,之前是我太焦虑了,对你态度不好,别生气。”子墨说:“我也没考虑到你的感受,以后我们注意。”现在我们又能像以前一样互相讨论数学问题,我的焦虑感也减轻了很多。子墨:对呀老师,现在我们还是好同桌,一起学好数学。用心理测评,化解与同学的竞争矛盾。专注心理健康服务的心理测评调节与同学方面的关系客户管理服务
《心理健康量表促进同学友好相处》宋老师:铭轩、心瑶,近期看你们不太交流,是有什么矛盾吗?铭轩:宋老师,是因为一些小事,我们产生了矛盾。用泽沃心理平台的中学生心理健康量表测评后,咨询师梁悦分析出我z近情绪不太好,比较容易烦躁,心瑶的一些行为让我觉得不舒服,就对她态度不好;心瑶则因为我的态度有点委屈。梁悦教我要管理好自己的情绪,也让心瑶多理解我的状态。我跟心瑶说:“心瑶,之前是我情绪不好,对你态度差,对不起。”心瑶说:“我也应该多关心你。”现在我们又能像以前一样愉快地交流,互相帮助,关系变得更加亲密了。心瑶:对呀宋老师,现在我们是好朋友,以后会一直互相支持的!专注心理健康服务的心理测评调节与同学方面的关系客户管理服务借助心理测评,拆除与同学间的隔阂之墙。
量表助力,突破多重适应困境:新学期,市一中与泽沃心理平台合作,对全体学生进行了中学生在校适应能力测试、中学生心理健康量表和心理适应性量表的测评。小阳是一名初一新生,测评结果显示他在学习适应、社交适应和情绪适应方面都存在较大问题。在课堂上,小阳总是难以集中注意力,对老师讲解的知识一知半解,课堂互动时也不敢主动发言;课间交流时,他不知道如何融入同学的话题,常常一个人默默待着;小组合作中,他又过于内向,不敢表达自己的想法,导致小组任务完成得不理想。泽沃心理平台的咨询师和学校老师一起分析了小阳的情况,为他制定了个性化的辅导方案。老师在课堂上会有意提问小阳一些简单问题,鼓励他积极参与互动;课间时,安排性格开朗的同学主动找小阳聊天;针对小组合作,老师指导小阳如何清晰表达观点,并让他从简单的任务开始承担。同时,平台的心理咨询师通过线上沟通,帮助小阳调整情绪,克服内心的紧张和自卑。经过一段时间的努力,小阳逐渐适应了初中的学习和生活节奏。课堂上,他能积极举手发言;课间也能和同学们愉快交流;小组合作中,他的表现也越来越出色,脸上洋溢着自信的笑容。
预警信号,引导学生融入校园集体生活:某中学借助泽沃心理平台开展测评。部分学生的测评结果显示,他们社交适应能力差,对同学关系敏感,因害怕被排斥而逃避社交。课堂上,这些学生低头不语,课间躲在角落,眼神中满是孤独与渴望。咨询师了解到,他们因父母长期不在身边,缺乏关爱和安全感。咨询师反馈给老师和家长。老师组织关爱活动,同学主动关心;家长调整工作安排,增加陪伴。这些学生感受到温暖,开始尝试交流、参与活动,虽紧张但已迈出社交第一步,测评预警受到重视。用心理测评,化解与同学的误解坚冰。
借助平台量表,化解同学间的“冷暴li”:在泽沃心理平台的协助下,一所中学对学生进行了中学生心理健康量表和中学生焦虑自评量表的测评。小瑶的测评结果显示她存在明显的焦虑情绪,且心理健康受到影响。深入了解后发现,小瑶在班级里遭到了部分同学的“冷暴li”,大家故意不与她说话,孤立她,这让小瑶感到非常痛苦和焦虑。学校老师与泽沃心理平台的咨询师迅速采取行动。咨询师通过线上课程的方式,向全班同学普及心理健康知识和人际交往的重要性,引导同学们正确对待他人。老师则私下与那些孤立小瑶的同学谈话,让他们认识到自己的错误行为。同时,老师鼓励小瑶积极参与班级活动,展示自己的优点。在老师和平台的共同努力下,班级里的氛围逐渐改善,同学们开始主动与小瑶交流,小瑶的焦虑情绪也慢慢消失,重新融入了集体。心理测评:修复与同学关系的心灵良药。专注心理健康服务的心理测评调节与同学方面的关系客户管理服务
利用测评反思沟通方式,优化与同学的关系。专注心理健康服务的心理测评调节与同学方面的关系客户管理服务
借助量表,优化小组合作与情绪管理:某中学与泽沃心理平台合作进行心理测评,小悦的测评结果显示她在小组合作方面存在困难,同时情绪适应能力较弱。在小组合作中,小悦总是过于强势,不听取其他同学的意见,导致小组矛盾频发;情绪上,一旦小组任务出现问题,她就会情绪崩溃,影响整个小组的进度。课堂互动时,她也常常因为这种强势的态度与同学发生争执。课间交流时,她也因为自己的脾气很难与同学建立良好的关系。泽沃心理平台的咨询师和学校老师共同为小悦制定了改进方案。老师在课堂上组织小组合作技巧培训,让小悦学习如何尊重他人意见,有效沟通;平台的咨询师帮助小悦进行情绪管理训练,教她如何在情绪激动时控制自己。课间时,老师引导小悦参与一些轻松的交流活动,培养她与同学友好相处的能力。经过努力,小悦在小组合作中能虚心听取同学意见,与大家协作良好;情绪上也能较好地控制自己,课堂互动更加和谐,课间与同学的关系也变得融洽,适应能力得到了提升。专注心理健康服务的心理测评调节与同学方面的关系客户管理服务
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