山西床垫怎么挑选

床垫分类—乳胶床垫：床垫分类中的乳胶是继记忆棉之后又一非常昂贵的材质。除了拥有和记忆棉相同的完全贴合脊柱，抗干扰优点外，因为它是天然的材质，绿色环保、回弹性高、透气性强，防螨抗细菌，所以它的价格比记忆棉更贵。但是体验了较好的乳胶床垫品牌金可儿之后， 记忆棉始终没有乳胶那么好的支撑力，所以选购床垫较好是选择乳胶床垫。床垫优点：乳胶床垫在床垫制作行业中是运用的较多的床垫材质之一，取材天然环保，乳胶本身拥有的超高弹性，能与身体曲线完全密合，使身体各部位保持人体的自然生理曲线。乳胶散发的味道，有效的驱除蚊虫，抑菌抗螨，减少细菌滋生的可能。床垫缺点：乳胶床垫相对于皮肤易过敏的人群来说，就是一大过敏源，乳胶床垫接触紫外线过后，容易氧化变脆，较终导致床垫变形。乳胶床垫制作的成本偏高，一张乳胶床垫的价格在几千上万不等。床垫的支持力度与软硬程度直接关联到身体的放松程度。山西床垫怎么挑选

床垫出现粉化、扭曲、变形、塌陷等，那这种现象可能不能再用这张床垫了，尤其是塌陷，如果是弹簧床垫，还会有“咯吱咯吱”的声音，严重影响睡眠体验。如果是材料粉化、老化或者变形的话，那么支撑性也会发生一定的变化，回弹性会变弱，已经无法满足睡眠需求，当你感觉这张床垫不如以前舒服的话，大概率是需要更换的了。经常性觉得闷热、脑门出汗，这是床垫不透气的表现，如果经常性出汗，那就很容易滋生细菌螨虫，会影响到皮肤状态。以上说的这些，相信大家或多或少都有遇到过，其实床垫要不要换，应该心里都有个数的，不要为了省一时半会的几千块钱，而损失更多（例如床垫不适合引发的颈椎变形、睡眠不佳掉发、脸色不好等等），一旦有这种问题，那就不是几千块能搞定的事情了。软床垫摆放设计随着科技进步，新型床垫在舒适性与健康方面不断创新。

在国内外已经有不少研究表示——软硬适中的床对腰更好，并且还能改良睡眠。一项发表在《柳叶刀》上的研究，就把 313 个腰痛患者分成两组，让他们分别睡硬床和软硬适中的床，结果显示——软硬适中的床垫，对腰痛的缓解效果较好。另外，在美国 2015 年的一次系统性研究中，也有这样的结论——软硬适中的床垫能改善 55% 的睡眠质量，并且还能减少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通过上面的讲解能够较好地让你了解清楚关于床垫软硬度的问题，而能够满足“贴合+支撑”的床垫。

睡眠寝具是睡眠环境的重要组成部分，床垫是其中之一。在选择床垫的过程中，可以参考以下标准：①材质透气：选择吸湿和透气性良好的床垫，尤其是夏季，对于婴幼儿和长期卧床人群，应考虑到防止湿疹、压疮等问题。②质量过关：一般床垫的使用期限至少是5年，高级及功能型床垫可以有10年的使用期。③有支撑力：身体压力变化及变换体态时，发生变动的部位限定，不会影响同一张床垫上其他人的睡眠。④有卫生保障：床垫应达到不霉变、不生虫、不产生噪声、不引起伤害、无污染等要求。宜人的香气在床垫里存在，可以提升睡眠体验。

气味大或者咳嗽变多，咽喉不适：很多朋友买床垫回去，头一时间都会先散散味，毕竟长途运输，密封状态也会让床垫有点味道，但如果说是味道特别重的，则有可能是甲醛超标，有些床垫采用非环保粘合胶制作，例如水性胶，人体跟床垫亲密接触了以后，容易影响到健康。所以有些床垫买回去，睡了几天，觉得味道还是很重，或者出现了咳嗽、喉咙痛的问题，记得换床垫或者退掉！睡眠不佳频率越来越高，时间越来越久。有些床垫承托性不好，血液循环不足导致大脑微缺氧，从而睡不着，有时候睡不着不是现实压力问题，罪魁祸首有可能是床垫。一张舒适的床垫是提升生活品质的基础，值得投资。软床垫摆放设计

由于现代生活的压力，一张好床垫宛如灵魂的庇护所。山西床垫怎么挑选

勤换四件套:这个是没有明确规定的，有的人一周换一次，有的人一两个月换一次，跟个人习惯有关系。小编一般一周到两周就会换一次，以保障床垫卫生。因为人体皮肤每天都会褪去一些微小的皮肤碎屑，分泌一些油渍之类的，与身体亲密接触的就是四件套，所以也算是一些螨虫细菌的滋生地，定期的清洗可以杀菌除螨等。想必不少人也很喜欢在床垫吃东西，有时候掉下来的一些食物残渣，也会给微生物提供营养。定期翻转:床垫在买回去之后，在使用的头一年，可以2到3个月就前后、正反翻转一次，在第二年以后，每半年翻转一次即可。这样做的主要原因是，避免某一地方长时间受力，导致弹簧塌陷或者床垫整体厚度减少。如果你长时间都睡一个地方的话，你会发现，好像明显是有一些陷下去了，定期翻转可以使得床垫弹簧受力均匀，不容易出现塌陷的情况。山西床垫怎么挑选