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体适能教育对幼儿生理的积极影响：幼儿的各项生理的发育速度很快, 因此新陈代谢比较旺盛, 但是由于幼儿生物机体的机能发育还不成熟，对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱；适合的体适能锻炼可以增强儿童的体质，提高；体适能锻炼可以促使幼儿骨骼增长、增粗，钙化的速度加快，形成良好的身体姿态；处于此年龄段的儿童的肌肉的发育现在还处于发育不平衡阶段，大肌肉群发育得早，小肌肉群发育还不完善, 而且肌肉的力量差, 体适能锻炼可以增强儿童的肌肉力量、提高肌肉的抗疲劳能力；这个阶段肌肉发育的特点为，跑、跳已经很熟练，但是手的动作还很笨拙，一些比较精细的动作还不能精确完成，体适能锻炼时需要神经系统支配身体各部位的运动, 需要视听各感官的参与, 因此体适能锻炼有利于儿童神经系统和各感官的发育；学龄前儿童的心肺的功能比较而言比成人要差，儿童的心肺体积比例大，心脏的收缩力差，平均每分钟心跳90-110次，适宜的运动强度可以提高儿童的肺容量，提高儿童呼吸道黏膜的、耐寒能力。幼儿体适能训练对孩子身体素质以及品格教育有着很大帮助。大连100万预算创业项目

体适能训练也会在过程中让孩子们不断产生认知。另外，叠加了时间、速度、惯性因素的轨迹预测这类更为复杂、高级的认知模式，在训练过程中也会大量体现。自我认知层面是指对自己的认识、自我的意识。比如之前提到的对自身身体能力的认知就是其中的一个典型。另外，在训练过程中和其他孩子之间产生的能力差异（包括运动层面和心理、认知层面），也能让孩子更深层次的明白个体之间存在差异，而这种认知的建立，能够帮助孩子更好地认识自己，为未来的学习发展做好准备。合肥适合年轻人前景好的项目儿童体适能一定限度减少小儿自闭症的发生，塑造“坚毅、友爱、团结、互助”的品德修养。

体能训练的教学特点：拥有体育专业的男体能老师上课，给孩子树立阳光、开朗、勇敢、坚强的形象！培养孩子对运动和艺术的兴趣。上课期间，以情景化的游戏引导，带着孩子以游戏的形式去运动，体能教学能使身体长高。体育锻炼能增强孩子身体各系统的功能，使孩子体格健壮。运动对骨骼起着一种机械刺激作用，能促使骨骼生长加速，孩子身高也随之有所增长。能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。体能运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。体能运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。体能运动能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。

当孩子没有良好运动基础的情况下，长期进行单一的专项运动，容易造成不可逆的运动损伤，甚至影响发育中的骨骼生长。体适能具有全能性，是一切运动的基础，所有的运动项目都包含体适能训练的部分，没错，我们说的就是所有。当我们将体适能的部分单独摘出，对孩子们进行系统训练强化，当宝贝们有了一个良好的运动基础，再练习专项运动，就能达到事半功倍的效果。这就好比万丈高楼平地起，当我们有了一个坚实的基础后，一切上层建筑都将轻而易举。对于12岁以下的青少年儿童来说，每天光打篮球不科学，光踢足球也不科学。科学的运动就是要更、更多样化、更具备空间感，并符合孩子不同生长阶段的需求。这样才能更好地提高运动兴趣，也让孩子们更均衡地发展。儿童体适能团队间的协作；规则感的建立；建立健康意识，形成运动习惯。

少儿体适能训练对孩子有什么作用：开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。调节身体，养成良好习惯：矫正儿童体态：儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。提升儿童整体健康水平：儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。幼儿体能训练会以情景游戏化形式带练，提高孩子对于运动的兴趣。长沙适合年轻人投资项目

少儿体能训练对于孩子的身体素质发展有着重要作用。大连100万预算创业项目

安全是儿童体适能课程训练的首要原则，儿童神经系统处于兴奋占优阶段，对于外界事物充满好奇探险心态，思维简单，发生人生意外伤害机率较成年人高。 儿童从受精卵到个体发育成熟会跨越胎儿、婴儿、幼儿、学龄前儿童、学龄儿童、青春期等阶段，动作发展也是由胎儿在母体中的自然本能动作，出生后的节奏定型动作，慢慢发展到姿势协调动作，然后有相对固定的动作模式，学习掌握身体移动、物体操控和身体平衡技能，在这些动作发展的基础上，再去学习掌握基本运动技能和专项运动技能。按发展逻辑和流程看，专项运动技能是属于动作发展后期应该重点学习培养的产物。婴幼儿和学前儿童的动作发展处于儿童身体和社会环境感知一运动相互融合的阶段，多参加不同维度，不同组合，不同平面的动作练习，对于建立相应的儿童大脑神经通路，运动神经的敏感性，动作记忆和技能的协调记忆，至相应技能所需的体适能素质都有不可替代和不可逆转的重要作用。大连100万预算创业项目

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