关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。喜欢读书,就等于把成活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。——莫泊桑。品质快速阅读反复看
️快速阅读的科学原理为什么有些人可以进行快速阅读?而大部分人不可以?并且那些先天拥有快速阅读能力的人,都是一些前列的人物,像领导、爱迪生、马斯克…大家都是24小时,为什么他们就能读8到10本书?能够博览群书,拥有超级的自我学习能力?科学家们经过不断的观察、实践发现,其实就是使用方式不同,这里面有它的科学原理存在,第1是我们的眼睛,第2是我们的大脑。快速阅读能力由两种因素构成:一、视网膜向周围发展,这自然也就增加了阅读的有效视野。二、眼睛视力中心线的偏角及大脑结构经过锻炼以后形成的视觉单行机制。当发现这些原理以后,并且设计了科学的训练方法,孩子经过一段时间的专业训练,都可以拥有这种111的能力,只要坚持锻炼养成习惯,受益终生!阅读,是一辈子的事儿,但要从小培养阅读,是比较低门槛的高贵但要用心品。书,不会拒绝任何人,孩子阅读过的书总会给他回报以胸襟以见识,以眼界为格局……以爱为始点会带他走进智慧的知识海洋罗湖区定制快速阅读贫寒更须读书,富贵不忘稼穑。——王永彬。
如今,我们处理的信息量似乎与日俱增,无论是工作中的电子邮件、报告和网站,还是家庭中的社交媒体、书籍和杂志。我们可能经常会感到压力,需要更快地了解这些信息,以便我们能够“了解情况”,做出正确的决定。大多数人阅读的平均速度为每分钟250字(wpm),可能有些人天生会比其他人快一点。但是,快速阅读的能力可能意味着你的阅读速度翻一番。如何快速阅读所有快速阅读技巧都有一个共同点:你在阅读时避免发音和在脑海中“听”每个单词,这一过程被称为“副发音”。相反,你可以“浏览”一行或一组单词,因为你理解单词的速度比说单词的速度快。了解更多,期待您来电咨询。
读书破万卷,下笔如有神。阅读量是一个人文化底蕴的具象化呈现。对于一个成功者而言,大量的阅读是他们成功的必备条件之一,甚至有可能是非常重要的条件。但随着教育的推进,我们慢慢发现,阅读量虽然依旧重要,但对于阅读能力的培养更是迫在眉睫。因为时代在变,我们需要学习的东西也越来越多。有的人一个小时能看完一本书,而且大体上掌握了书上的主要内容,有的人则要好几天甚至好几个星期。精细深入的阅读(后文简称“精读”),一直是人们认为对文章、知识理解透彻的比较好方法。只有精心研究,细细咀嚼,文章的“微言精义”,才能愈挖愈出,愈研愈精。可以说,精读是一种重要的读书方法。读书对于智慧,也像体操对于身体一样。——爱迪生。
书籍是获取知识的渠道,是增加涵养提高素质的摇篮。随着孩子们年龄的增长,越来越多的问题也就出现了,“觉得读书好枯燥、无聊”,“一看书就走神”,“时间很紧张,没有看书的时间”,“看的很慢”,“边看边忘,看完也不能说出讲的是什么内容”......甚至会出现因为不喜欢阅读,慢慢对学习也产生了抗拒情绪。其实快速阅读早已经进入中小学教材,甚至已经成为教育部对学生阅读能力的考察。快速阅读不仅*提升孩子们的阅读速度,也会提升孩子自信心、语言表达力、舞台展现力、专注力、想象力、记忆力、理解力......书是人类进步的阶梯。——高尔基。龙岗区全程快速阅读
读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生。品质快速阅读反复看
世界各国在快速阅读的普及发展上采取了积极的措施,使得快速阅读发展迅速,美国80%以上的高校开设快速阅读课程,许多中小学校也将快速阅读训练列入教学计划,并于2002年,美国国会投资50亿美金(400多亿人民币)提高小学生的快速阅读能力;法国在全国的中小学校推行“创造性快速阅读法”,将快速阅读设为单独学科和国家重点科研项目;韩国人将阅读速度提高至每分钟万字以上,并将阅读能力水平作为教师晋升考核标准;快速阅读在日本已经形成潮流,还专门制定了类似围棋段位的速读段位;中国台湾每年都举办全岛快速阅读大赛,有数千万人接受过快速阅读培训;在我国快速阅读首先在中小学范围试行后国家教育部把它作为“十五”计划项目在全国推广,该项快速阅读训练在世界范围已有几十个国家数千万人参加训练并有60多年的历史,在我国也有三十多年的发展史,在国内近年来也有几百万人参与了训练,而且成效明显,进步神速,已为世人所公认。品质快速阅读反复看
虽然精读利于理解,但在进行相关记忆的时候,却显得较为不利。因为精读过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大,两者不太协调匹配。而快速阅读却相反,它是利用人脑对图像的记忆能力来整体记忆摄入的文字,能在很短时间内处理大量的文字材料。时代在不断发展变化,教育在不断创新,曾经,读什么很重要,但现在,怎么读更重要。科学原理早已显示:人的大脑分为左右两部分,各自分管不同的信息内容并加以处理。其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读培训课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提...