蓬溪DHA藻油哪种好

而食用配方奶粉的宝宝，就需要家长去注意奶粉中的DHA是否能满足这100mg的每日所需了。不过，总会有母乳少、偏食或者担心宝宝DHA摄入不足的妈妈们选择给宝宝额外补充DHA。目前，市面上用于补充DHA的营养补充剂主要有藻油和鱼油两种。不同的是，鱼油中除了含有DHA，也含有EPA（也属于不饱和脂肪酸），藻油则不含EPA或EPA含量很少。不过，花花从很多营养师和儿科医生处得到的建议是，给6个月～3岁的婴幼儿吃藻油更佳，而不是鱼油。这是基于两方面的考虑：一是藻油的原料可能比鱼油更安全——生活在食物链比较低端的海藻会比顶端的海鱼更难富集重金属（比如汞）；二是藻油中的DHA纯度要普遍高于鱼油，能有针对性地给宝宝补充DHA。鱼油中富含DHA、EPA（二十碳五烯酸），鱼油主要来自深海鱼类。蓬溪DHA藻油哪种好

胎儿期（主要依赖孕妈妈补充）：脑细胞数量形成的关键时期，智力发育的首一个个关键时期，拥有越多的DHA脑营养自然能产生越多的脑细胞。（怀孕期间，若母体缺乏DHA，会影响胎儿的脑细胞和视网膜的生长和发育,甚至会导致弱智和弱视。）；婴幼儿期：脑细胞发育质量的关键时期，拥有足够的DHA脑发育营养，是脑细胞质量和智力发育的第二个关键时期。大脑在生命的首一个年会突飞猛进地发育，是补充DHA比较好时期。乳汁一般母乳中DHA的含量约为总脂肪酸的，是比较好的DHA来源。然而母乳中的DHA含量与母亲的饮食结构、营养状况密切相关，母乳中的DHA是否满足宝宝需求，还需结合宝宝的发育情况。妈妈补充充足的DHA，就能更好地保证宝宝大脑、视力营养。德阳DHA藻油厂家在我们的日常饮食中，新鲜的蔬菜水果几乎不含有DHA。

鱼油产品可能就会受到这方面的影响。不过，正规生产出来的鱼油产品，都会对鱼油中的重金属进行去除，将其控制在安全范围以内，达到食品标准的要求。藻类由于处于海洋生物食物链的底端，在重金属方面没受到什么影响，所以藻油DHA在安全性方面更有天然优势。总之，综合起来，无论是鱼油DHA还是藻油DHA，正规生产出来的产品都是可靠安全的。但相对来说，藻油DHA为甘油三酯型，不含重金属，EPA含量低，在生物利用率、稳定性、安全性方面有很大的优势，如果是单独给宝宝补充DHA营养品，建议选择藻油来源的DHA制剂。如何科学补充DHA？如今，越来越多的妈妈都认识到，适当给自己和孩子补充素有“脑黄金”之称的DHA，有助于宝宝大脑和视觉系统的发育。但是如何给宝宝补充DHA，你真的知道吗？先来看一下婴幼儿关于DHA的建议摄入量：不同的机构推荐的摄入量之间略有一些区别，中国营养学会的建议是：0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是100mg，这个量基本上可以满足视觉功能及大脑发育的需要。

藻油DHA是从藻类中提取。相比之下，藻类是目前世界上纯净、安全的DHA来源。藻类DHA含量高，EPA含量极低，如果从藻类中提取DHA，DHA和EPA的比例为20：1，如果是从鱼油提取，则是4～5：1；藻类提取是植物性的，没有鱼腥味，抗氧化能力强，如果深海鱼油提取的话，它的性质比较活跃，就很容易氧化变腥；藻类提取的DHA有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜的发育。在一些研究中提到DHA还有****、提供睡眠质量、提高智力等方面作用DHA藻油提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对安全，其EPA含量非常低。

选用深海藻类提取的DHA，不经海洋环境污染，纯度高,适合孕妇及婴幼儿服用，含蓝莓中含有丰富的“花青素”（Anthocyanin)(活性物质），这是维护眼睛健康，预防视力受损的总要元素，其功能在于保护眼睛的微血管，进而促促进血液循环。蓝莓精华能有效*****，防止动脉硬化，促进心血管健康。据中国居民膳食营养素推荐摄入量2013版，怀孕和母乳喂养期间，200mg/天；0-36个月宝宝，每天为100mg天；4岁以上儿童逐渐增加到10岁时的250mg天。以常见的食物换算，婴幼儿100mg的DHA需求，需要喝配方奶粉1300ml，吃鲫鱼330g，吃大家认为的“补脑佳品”核桃……30kg！那么儿童250mg的需求量，可以换算看看。直接服用藻类DHA不仅更直接，而且也不会有鱼油的腥味。泸县DHA藻油如何

海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内累积下来。蓬溪DHA藻油哪种好

在DHA藻油应用技术的不断发展完善中，其溶解性、稳定性等也得以明显提高。以上这些条件的完善使得DHA藻油在食品中的应用空间大力提升。将其作为一种营养强化剂可以在饮料、乳制品、烘焙食品、粮油制品及其深加工食品中适当添加，开发出成人功能性食品。此外也可以在奶粉、米粉、饼干、面条、液体乳、酸乳、果蔬汁（酱）、复合泥糊类食品、糖果等婴幼儿辅助食品、儿童食品中合理添加。尽管DHA藻油在我国食品工业领域的应用刚刚开始，但其应用的前景非常普遍。蓬溪DHA藻油哪种好